danon de YOGA 7/9
第3回「danon de YOGA 」やります！
自分の身体の声に耳を傾けながらゆったりした古民家の空間でヨガをしてみませんか？？
普段、目まぐるしい情報や生活に追われる中で自分の身体と向き合えるいいタイミングです。
第2回は体を緩めていくポーズが多く、体が硬い私でも大丈夫でした。
講師のひろえさん曰く「ヨガは硬さじゃないのでご安心ください」とのこと。
自分の体と向き合う時間、自分を大事にする時間にしてもらえればと思います。
ヨガの後に冷たい麦茶・カモミールティーをご用意します。
日時：2018年7月9日㈪18:30～19:30 (ヨガの後は温泉にも行けます)
場所：体験型ゲストハウスdanon
参加料：1800円(お泊り希望の方は300円割引)
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、飲み物
ヨガを教えてくれる先生
鈴木 弘恵さん(すずき ひろえさん)
・看護師 ・VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC 基礎科・専科修了 ・VI AURA公認 マタニティ& ベイビーヨガTTC修了 ・月経血コントロールヨガ TTC 豊川市内のマタニティクリニックに勤務。 院内マタニティヨガ・産後&ベビーヨガを担当。 二児の母。
※和室で畳なのでヨガマットがなくても、厚手のバスタオル等でもできます。
ヨガマットのレンタル(100円)もしています。
参加ご希望の方はイベントページからの参加表明、またはdanon(金城・でらちゃん)へお問合せください。
TEL0536-76-1860